据说爱善天使玫瑰精油泡脚对女性宫寒效果很好?宫寒是症状是什么俏妃卫生巾

来源: / 作者:勿忘初心 / 阅读: / 2016-06-30 09:02
宫寒都有些什么症状呢? 绝大部分女性即使是在炎炎夏日也觉得手足冰凉;月经来时小腹会有冷痛,用热水袋或是暖宝宝后疼痛便会减轻;月经不定期的延后,经量也有所减少,颜色发暗,有时还夹杂血块,看得人触目惊心;而且一般还伴有乏力、失眠多梦、脸上长斑、性欲低下和
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有些女人天生就怕冷,那是因为她们是寒性体质。但有些人明明本来是不怕冷的,因为一些生活上的小细节不注意,如爱吃冷饮,或贪图凉快将空调温度调得过低,又或是为了漂亮,即使是在冬天也装束单薄,再或是居住环境寒冷、过劳或易怒损伤身体阳气……不知不觉间,寒气侵入体内,逐渐发展成为宫寒。


夏天来了,酷热难当,长期待在低温空调房,或是穿上露脐装、露腰装,喝冷饮吃冰淇淋听上去貌似是不错的消暑选择,可事实是这样吗?难道你不担心宫寒会找上你吗?





有些女人天生就怕冷,那是因为她们是寒性体质。但有些人明明本来是不怕冷的,因为一些生活上的小细节不注意,如爱吃冷饮,或贪图凉快将空调温度调得过低,又或是为了漂亮,即使是在冬天也装束单薄,再或是居住环境寒冷、过劳或易怒损伤身体阳气……不知不觉间,寒气侵入体内,逐渐发展成为宫寒

所以,她们会出现即使是在炎炎夏日也觉得手足冰凉;月经来时小腹会有冷痛,用热水袋或是暖宝宝后疼痛便会减轻;月经不定期的延后,经量也有所减少,颜色发暗,有时还夹杂血块,看得人触目惊心;而且一般还伴有乏力、失眠多梦、脸上长斑、性欲低下和腰酸腿疼甚至是不孕等等症状。

聪明的女人们,外在的美丽固然重要,可是,你觉得一个外表漂亮的苹果,内里却是发黄、变烂,拥有这个苹果的人不会觉得厌弃吗?其实,在温度与风度之间,你应该要有一个更理智的选择了。



关于预防的小建议

 
女人不能被冷到,尤其是腰腹以下的部位。夏季的空调房内,可以备外套或披肩,穿着裙子时可用披肩护住腿部,尤其是膝盖。女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热盛夏季节,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,还要注意如螃蟹、鸭肉、苦瓜、绿豆等寒性食物,食量要适度,不可过食,坚持适度的体育锻炼,可以改善寒性体质。

对于治疗宫寒,经期调养在经期前几天可以选用红糖姜枣煮水来饮用,又或是用精油均匀涂抹于腰腹,暖宫,缓解因宫寒而导致的冷痛。



日常护理可以适量进食一些温热性质的食物,如核桃、桂圆、大枣、当归、生姜、鸡肉或牛羊肉,这些食物能温肾助阳,补气暖宫。

可以用艾叶、肉桂、花椒煮水,用来浸泡双脚,不但能温肾散寒,还能温通经脉。如果在水中加入几滴精油,效果会更佳哦!




当然,中医中还有一句话,叫做“动则生阳”,意思是活动会发热,会滋生阳气,这也就是为什么说运动能改善寒性体质的原因了。
还有一些关于针灸的方法,如用点燃的艾条放置于肚脐正上方,即神阙穴,或肚脐下方1.5寸的气海穴以及肚脐下3寸的关元穴,每日30分钟,坚持下来效果很明显。





 宫寒的危害
1、宫寒是手脚冰凉的根源

2、宫寒是不孕不育的罪魁祸首

3、宫寒的女人腰膝酸软气色差

4、宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿

5、宫寒让女人性欲冷淡不和谐

6、宫寒是女人月经紊乱、痛经多

7、宫寒的女人易流产

8、宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源

9、宫寒让女人肥胖身材走形


俗话说,是药三分毒,不少女性“谈药色变”,那有没有其他的方法来预防宫寒呢?
在爱善天使眼里,一切皆有可能!不吃药也能预防宫寒,因为我们有蓝顿玫瑰精油
 



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